Curare l’insonnia potrebbe aiutare a tutelare la salute del cuore. Una ricerca americana pubblicata sulla rivista Sleep ha dimostrato un legame costante tra insonnia cronica e pressione arteriosa, questo perché dormire poco provoca un’ipersecrezione di cortisolo e un aumento dei battiti cardiaci. Per il momento non ci sono misurazioni di tale correlazione, ma resta il […]